每逢佳节胖三斤，春节更是翻几倍。过年期间大鱼大肉，暴饮暴食，加上作息不规律，健康可能已经亮起了“红灯”。潜在的三高（高血压、高血糖、高血脂）、节后综合症已经蓄势待发，而有糖尿病、心脑血管疾病、慢性消化系统疾病的患者，节日中不良的饮食作息习惯往往会加重身体的不适。

哪些人群建议节后体检呢？

1、饮食作息不规律人群

春节期间暴饮暴食、饮食作息不规律的人群。春节期间，大鱼大肉，饮食结构不合理，同时缺乏运动，干扰了人体正常代谢，容易引发肥胖、高血糖、高血脂、脂肪肝等。40岁以上的中年人，身体机能逐渐衰退，潜在疾病发生的概率增加。经过春节小长假的忙碌，很有可能暴露出来身体的隐患。

2、糖尿病患者

春节期间，高热量、高糖分的食物摄入较多，如果管不住嘴，很有可能出现血糖波动。过节期间作息不规律还可能导致部分糖尿病患者不能按时用药，极易诱发血糖异常。

3、心脑血管疾病患者

春节期间恰逢冬春交接，气候变化比较大，时常出现倒春寒的天气，对血管压力影响较大，原本有高血压、冠心病、脑梗塞等心脑血管基础疾病的患者，更容易出现血压升高、头晕头痛、心前区不适等症状。

4、慢性消化系统疾病患者

春节期间，大鱼大肉、饮食不规律，加重胃肠道负担，刺激胃黏膜，诱发多种消化系统疾病，如胃肠炎、胆囊炎、胰腺炎。大量饮酒更是加重肝炎、脂肪肝、肝硬化。

一年之计在于春。节后，调养身体，进行健康维护，就要将健康体检纳入健康保障第一项清单。早发现、早预防、早治疗，防病胜于治病。

那到底选择什么样的体检项目呢？

1、常规检查

一般检查（包括身高、体重、BMI、血压、心率、胸围、腰围）、内科检查、血尿便常规、肝功能、肾功能、血脂四项、甲功五项、空腹血糖、心电图、腹部超声、甲状腺超声、乳腺超声（女）、妇科超声（女）、前列腺超声（男）、胸部X线（40岁以上建议胸部CT）、消化道钡餐、C13或C14呼气试验、内脏脂肪面积检测。

2、糖尿病患者

除了常规检查，还需要进行糖化血红蛋白、C肽试验、胰岛素释放试验、尿肾功、眼科眼底检查、心脏超声、颈动脉超声、血管内皮功能监测等。

3、心脑血管疾病患者

需要加查同型半胱氨酸、脑卒中风险预警筛查、24小时动态血压检查、24小时动态心电图检查、心脏彩超、颈动脉彩超、经颅多普勒等。如果出现心前区不适，可以行冠脉CTA检查；如果出现头晕、头痛，行头颅平扫+血管核磁检查。

4、慢性消化系统疾病患者

需要增加体检项目有：胃功能三项、血尿淀粉酶、肿瘤标志物等，如有持续胃肠不适，可以行无痛胃肠镜检查。对麻醉药过敏、高龄、严重心脑血管疾病的体检人员可以选择胶囊胃肠镜检查。

除了以上体检项目，女性还可以做一些妇科针对性体检，包括妇科检查、宫颈细胞学（TCT）检查、人乳头状瘤病毒（HPV）检查、乳腺钼靶筛查。

预约流程和注意事项有哪些呢？

预约流程：为确保体检顺利，建议您提前预约。您可以通过电话、微信或我院健康管理中心官方网站进行预约。预约时，请提供个人基本信息及健康状况，以便我们为您提供更个性化的服务。

注意事项：

1.体检前请禁食8小时、禁水4小时以上，避免影响血糖、血脂以及肝功能结果。

2.患有高血压病、冠心病等慢性病者，晨起应照常服药，给体检医师评价降压效果提供依据，但糖尿病患者降糖药需携带至医院，按医嘱服用。

3.请穿着宽松衣服，不要佩戴项链、金属物等饰品，不要穿带有金属物的内衣，以免影响影像相关检查；

4.女士注意事项：（1）月经期间不可做妇科检查和大小便检查，妇科检查的最佳时间为月经干净后的3-7天。（2）体检前一天不要有夫妻生活，否则可能导致采集样本中含有残存的精液，影响检查结果。（3）体检前不要做阴道冲洗，以免冲洗掉阴道内潜在的阳性细胞。（4）体检前不要使用阴道药物，避免导致样本采集不合格。（5）备孕、备育或哺乳期、妊娠期妇女需与体检中心工作人员联系，避免行X光、钡餐、CT、呼气试验、TCT、HPV等检查。

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