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临床睡眠医学中心组织“世界睡眠日”科普宣教义诊活动

作者:   发布来源:临床睡眠医学中心   发表时间:2019-03-22 17:05:03
    3月21日,由中国医师协会睡眠医师分会主办,我院临床睡眠医学中心、神经内科、社区卫生服务中心以及济南经济广播《快乐早班车》承办的“健康从睡眠开始世界睡眠日公益义诊”活动在医院内科综合楼1楼大厅举行。


    此次活动围绕2019年世界睡眠日的主题“健康睡眠,益智护脑”展开,通过睡眠科普宣讲、睡眠质量量表评估等方式开展了义诊活动,同时联合神经内科、呼吸科等学科专家,向广大民众宣传了健康睡眠的理念,提高了人们的睡眠健康意识和水平。

 
   本次义诊活动持续三个半小时,为现场116人提供了睡眠问题帮助。其中,老年人占90%,失眠占92%,女性占75%左右,以慢性失眠最多,同时发现这部分人群由于缺乏健康睡眠的认识,以及对慢性失眠的不正确治疗,已经出现了焦虑抑郁、乏力、头晕、记忆力下降、血压升高等情况,这说明公众的睡眠健康情况不容乐观,面向公众的睡眠医学科普重要性显而易见。

    人生三分之一的时间在睡眠中度过。睡眠是人的基本生命活动,涉及妊娠、儿童、青少年、成人和老年全生命周期的各个阶段。据世界卫生组织调查,世界范围内约1/3的人有睡眠问题,我国有各类睡眠障碍者约占人群的38%,高于世界27%的比例,包括了“睡不着、睡不醒和睡不好”三大类90余种睡眠疾病,严重地影响人们的健康水平、生产安全和生活质量,已引起国际睡眠医学界的高度关注。



    义诊及科普活动也实实在在为广大患者带来了新的健康睡眠理念,愿每一位“追梦人”都能拥有健康良好的睡眠。
 


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