1.什么是湿疹？

湿疹是一种常见的过敏性、炎症性皮肤病，一般分为急性、慢性两种。急性湿疹皮损初为多数密集，基地潮红，逐渐形成片。慢性湿疹患处皮肤增厚、浸润、棕红色或色素沉着，表面较为粗糙。

 

 

2.得了湿疹会有哪些表现？

 

 

皮肤瘙痒：患者感到皮肤剧烈瘙痒，这是湿疹最典型的症状之一。严重者难以忍受，并可能引发搔抓行为进一步加重病情。

皮肤红斑与丘疹：红斑通常是由于皮肤炎症引起的血管扩张和充血所致，常伴有炎症。丘疹则是皮肤表面的小突起。

皮肤水疱与糜烂：患者皮肤上可能出现水疱，水疱破裂会并导致糜烂和渗出。糜烂面通常呈鲜红色，并伴有明显的疼痛和不适感。

皮肤结痂与脱屑：结痂是由于水疱破裂后渗出物干燥形成的。脱屑则是由于皮肤干燥和角质层脱落所致。

皮肤增厚与纹理加深：慢性湿疹患者由于长期搔抓和刺激，皮肤可能会逐渐增厚、皮肤纹理加深，并可能伴有色素沉着。

皮肤继发感染：患者由于皮肤屏障受损，容易继发感染，如细菌感染或真菌感染。

 

3.中医治“湿疹”的方法有哪些？

中药治疗：中药治疗湿疹是中医传统的治疗方法。中药可以清除体内湿气，改善血液循环，促进伤口愈合。中药治疗需根据湿疹证型辨证施治，中医辨证湿疹，可分为湿热并盛、脾虚湿盛、血虚风燥三种证型。在治疗时，湿热并盛型宜清热利湿、凉血解毒；脾虚湿盛型宜健脾燥湿、养血润肤；血虚风燥型宜养血疏风、除湿润燥。

 

 

针刺疗法：针刺疗法以清热利湿为主，刺激手阳明、足太阴经穴，如曲池、阴陵泉、血海、阿是穴等穴位，耳针可取肺、肾上腺、神门、内分泌等穴，以改善身体的气血流通，调节身体的内分泌系统，从而提高身体的免疫力，减轻湿疹的症状。针灸治疗急性湿疹能较好缓解症状，但对慢性湿疹患者较难根治。

 

 

艾灸疗法：通过将压缩的艾叶点燃后放在穴位上，可以促进血液循环，改善湿疹的症状。

 

4.湿疹患者的日常需要注意什么呢？

 

 

提防干燥的空气，保持室内空气湿度：这应是患者及其家人首先考虑的事项。

用温水泡澡：温水能减少感染机会，并有助于软化皮肤，但应避免过热或过冷的水。

穿棉质衣物：棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免穿着合成的衣料以及紧身衣物。

 

 

避免使用止汗剂：止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏。

多用水冲洗衣物：洗衣时，应多用水将衣物的洗衣粉冲净，以免引发皮肤过敏。

注意危险讯号：如果脸上出现一片红色的疹子，形似蝴蝶，患部发痒，且产生鳞状物。严重时关节痛、发烧、肺炎等症状应立刻去医院检查治疗。

 

中医食疗小食谱：

湿疹与饮食密切相关，不当的饮食容易加重病情。饮食宜清淡易消化，多食新鲜水果和蔬菜，多饮绿茶、果汁等具有清热化湿作用的食品。不宜多食甜腻食品。忌食辛辣刺激性食品和海鲜发物，如辣椒、胡荽、韭菜、葱蒜、海鱼、虾蟹等。湿热浸淫者，宜多食清热化湿之品；脾虚湿蕴者，宜多食健脾利湿之品；久病血虚风燥者，宜多食养血祛风之品。

湿热浸淫的患者可食用具有“清热利湿止痒”功效的食物，如冬瓜、赤小豆、薏苡仁、玉米须、绿豆、丝瓜等。

推荐食疗方：

1、冬瓜薏米汤(出自《家庭食疗手册》)

食材：冬瓜200-400克，薏苡仁30-60克。

做法：将冬瓜和薏苡仁煎汤，加少许糖。代茶饮，日服3次。

2、赤小豆粥（出自《日用本草》）

食材：赤小豆，粳米。

做法：赤小豆浸泡半日，与粳米放入锅内，煮粥。早晚服用。

脾虚湿蕴的患者可食用具有“健脾利湿止痒”功效的食物，如茯苓、薏苡仁、山楂、山药、黄豆、扁豆等。

推荐食疗方：

1、山楂麦芽饮(出自《实用中医营养学》)

食材：生山楂、炒麦芽各10克。

做法：将山楂洗净，同麦芽入杯，沸水冲泡，或稍煮沸即可。频频饮用。

2、茯苓车前粥(出自《常见病的饮食疗法》)

食材：茯苓、车前子各30克，粳米60克

做法：车前子(纱布包煎)煮汤取汁，加茯苓粉、粳米煮粥。每日1剂，早晚服食。

血虚风燥的患者可食用具有“养血润肤，祛风止痒”功效的食物，如：红枣、桑棋、百合、银耳、蛤蜊肉等。

推荐食疗方：

1、桑椹红枣粥(出自《中华食物疗法大全》)

食材：桑椹30克，红枣(去核)10枚，百合30克，粳米100克。

做法：将桑椹、红枣、百合加水煎取汁液，去渣后与淘洗干净的粳米一同煮粥。早晚分服食。

2、莲心银耳羹(出自《中国保健食谱》)

食材：银耳50克，莲心15克，百合30克，冰糖适量。

做法：银耳用温水泡发，掰成小块，与莲心、百合同放锅中，加适量水熬至熟烂，加冰糖调味。佐餐常食。