健康科普

  • 小儿“气蛋”与“水蛋”

    “气蛋”与“水蛋”分别是老百姓对于小儿“腹股沟斜疝”与“鞘膜积液”的形象说法。小儿腹股沟疝(俗称疝气)是常见的腹壁先天性发育异常,80%在出生后3月内出现,分为腹股沟斜疝和直疝,尤以斜疝最常见,约占腹股沟疝的90%。疝囊经过腹壁下动脉外...

  • 新生儿自行第一次母乳喂养——乳房爬行

    乳房爬行是指产妇在顺利分娩后,由医护人员将新生儿立即放置于母亲的身体上,让新生儿自行寻找母亲的乳房,激发新生儿的本能,让其自行完成第一次母乳喂养。乳房爬行的好处:一、新生儿方面:乳房爬行属于皮肤接触的一部分,通过皮肤接触可以降低新...

  • 【四季三餐护健康】夏日湿气重,小心皮肤“失阵”

    1.什么是湿疹?湿疹是一种常见的过敏性、炎症性皮肤病,一般分为急性、慢性两种。急性湿疹皮损初为多数密集,基地潮红,逐渐形成片。慢性湿疹患处皮肤增厚、浸润、棕红色或色素沉着,表面较为粗糙。2.得了湿疹会有哪些表现?皮肤瘙痒:患者感到皮肤...

  • 节后,给身体“体个检”

    每逢佳节胖三斤,春节更是翻几倍。过年期间大鱼大肉,暴饮暴食,加上作息不规律,健康可能已经亮起了“红灯”。潜在的三高(高血压、高血糖、高血脂)、节后综合症已经蓄势待发,而有糖尿病、心脑血管疾病、慢性消化系统疾病的患者,节日中不良的饮...

  • 芒种,其名取自"有芒之谷可稼种"之意,是反映农业物候现象的节气,标志着仲夏时节的正式开始。2025年的芒种正值乙巳年,木火相生的年份特性使得今年夏季养生需特别注重"清热祛湿、平肝养心"的原则。本攻略将从起居调摄、膳食养生、运动导引、情志调...

  • 吸烟的危害

    2012-08-07

    吸烟已成为严重危害健康、危害人类生存环境、降低人们的生活质量、缩短人类寿命的紧迫问题。  吸烟危害在卫生部发布的2006年中国“吸烟与健康”报告中,我们看到这样的数据:2002年我国15岁以上人群吸烟率为35.8%,其中男性和女性吸烟率分别为66....

  • 重症肌无力患者夏季保健

    中医认为,暑为阳邪,其性升散,容易耗气伤津。对重症肌无力患者来说,在夏天炎热的环境中,体温调节、水盐代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统发生了显著的变化,并最终导致人体代谢增强、能量消耗增加。下面介绍重症肌无力患者的防暑措施...

  • 手法反推淋巴让宝妈轻松应对生理性乳涨

    宝宝出生后妈妈都想给宝宝最好的养育,但在病房里很多宝妈会遇到一个共同的问题,那就是生理性乳涨。什么是生理性乳涨呢?产后由于泌乳二期的启动,体内泌乳素分泌增加,触发了乳汁的分泌,导致乳房周围的细胞及细胞间质出现了水肿、乳腺管出现了阻...

  • 分娩镇痛(PainlessLabour)并不是完全不疼,而是尽可能减轻分娩时的疼痛。分娩镇痛一直被誉为“人类之光”,这项技术的开展大大缓解了孕妈生孩子过程中的窘迫、疼痛。世界上第一个尝试“无痛分娩”的,是英国人辛普森。1847年,他试图用乙醚来为产...

  • 春天是一年中最美好的季节,万物复苏,春暖花开,但是温暖舒适天气的背后,也隐藏着影响健康的不安定因素。春季是皮炎、湿疹及荨麻疹等过敏性皮肤病的高发季节,风沙大、冷热骤变、浮尘多,空气中漂浮着很多花粉、柳絮等过敏原物质,小昆虫活跃,紫...

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