2025年10月10日是第34个世界精神卫生日，活动主题为“人人享有心理健康服务”。为响应国家号召，促进职工身心健康发展，10月10日下午，门诊部牵头组织关心关爱职工团体互动讲座，围绕“儿童心理发展与科学教养”主题，帮助职工破解育儿过程中的心理困惑、缓解职场与家庭的双重压力，近百名职工到场参加。

讲座中，心理咨询门诊主任医师张华结合多年儿童心理研究经验与丰富的真实案例，从“儿童不同年龄段心理发展特点”“常见育儿误区与科学应对方式”“家庭教育和父母情绪管理对孩子的影响” 三大核心维度展开深入分享。针对职工普遍关注的儿童习惯养成、叛逆期沟通、学习压力疏导等问题，用通俗易懂的语言拆解专业知识，分析儿童气质与教养的关系、儿童依恋与安全感的建立途径，指导职工对孩子进行科学的情感支持和人格培养，构建和谐家庭关系，促进孩子健康快乐成长。她同时强调，父母普遍出现的育儿焦虑本质上是对孩子成长的重视，但过度焦虑不仅会影响自己的精神状态，也可能间接传递给孩子，因此要正视焦虑、主动化解，当焦虑感超出自身调节能力时，可向身边有经验的家长交流，或借助专业心理渠道获取支持，保持自身良好的心理健康状态，为孩子营造稳定情绪的环境。

为让理论知识更易落地实践，讲座特别设置互动答疑环节。职工们积极参与，提出日常育儿中遇到的实际困惑，如幼儿口欲期是否应进行干预、孩子做作业总是拖延怎么办、孩子喜欢看手机应如何指导等，张华主任针对这些问题逐一耐心解答，给出具体可行的建议。现场氛围热烈而温馨，许多职工一边认真记录重点内容，一边不时点头表示认同。不少职工在交流中提到，此前并未意识到孩子行为背后隐藏着心理需求，可能误解了孩子；还有职工表示讲座切实缓解了自己的育儿焦虑，今后能够以更加平和的心态教养孩子。

本次讲座活动将国家精神卫生健康政策中的“普及心理健康知识、提供心理支持服务”等要求转化为职工可感知、可参与、可实践的具体行动，不仅提升了职工自身对心理健康的认知与重视，更将心理健康关怀延伸至儿童群体，为儿童心理健康成长筑牢亲情基础，助力职工和谐家庭关系的维护，让家庭真正成为职工心灵休憩的港湾。