健康科普

  • 春日养生:中医智慧下的护体指南

    转眼间随着春节的假期即将结束,马上会迎来了草长莺飞的春天。传统中医注重因时调护,顺应大自然四季的变化。那么此时该如何调养,需要注意什么呢?今天为大家送上一套结合甲辰龙年的五运六气的春季养生攻略。2024年为甲辰年,主土运太过,司天之气...

  • 节后,给身体“体个检”

    每逢佳节胖三斤,春节更是翻几倍。过年期间大鱼大肉,暴饮暴食,加上作息不规律,健康可能已经亮起了“红灯”。潜在的三高(高血压、高血糖、高血脂)、节后综合症已经蓄势待发,而有糖尿病、心脑血管疾病、慢性消化系统疾病的患者,节日中不良的饮...

  • 春节是中华民族最重要的传统节日,也是一年中最热闹的时刻。在这个欢乐祥和的日子里,我们会和家人、亲友团聚,共享美味佳肴,畅饮美酒,享受节日的氛围。突然肚子好疼,这是咋回事啊?今天跟大家分享一下,春节期间常见的几种引起急性腹痛的消化科...

  • 春节“倒时差”:欢乐后的健康代价

    春节,作为中华民族最重要的传统节日,是亲朋好友团聚的黄金时段。但在这个汇聚欢声笑语的盛大节日里,随着无节制的“吃、喝、玩、乐”,人们往往放松了对生活规律的控制:熬夜成了常态,吃喝无序,酒精摄入增多。但在我们习以为常的节日生活背后,...

  • 春节饮食指南,助您健康过大年

    春节作为中国传统节日,饮食在这一时期具有一定的特殊性,加上8天的长假,亲人团聚,日常饮食规律被打破,春节期间如何正确的饮食?饮食中又有哪些注意事项呢?合理搭配身体好健康饮食的总原则之一就是要做到合理搭配,食物多样。在春节期间,食物...

  • 冬至话养生:霜飞雪涨之时,应藏五脏之阳气

    杜甫诗云:“蛰龙三冬卧,老鹤万里心”。冬季对于古人,乃潜志蓄力,养生保命之季节。从立冬到立春为冬三月,草木凋零、冰冻虫伏、万物闭藏。“寒”是冬季气候变化的主要特点。中医“天人合一”理论认为,冬季养生,应该主藏,人在冬季应藏精养神,...

  • 女演员周海媚被曝曾与红斑狼疮抗争很长时间,把红斑狼疮这种疾病推上了热搜。记者采访医生了解到,红斑狼疮是一种自身免疫性疾病,需终身服药。虽被称为“不死的癌症”,但经过规范治疗预后还是不错的。不少红斑狼疮患者在治疗过程中存在着两个较大...

  • 呼吸道传染病高发,如何区分流感、新冠、支原体感染和普通感冒?

    近期,呼吸道传染病进入高发季。支原体肺炎、流感等病例快速增加,新冠阳性的病人也仍有出现。怎么判断自己感染了哪种病原体?这些疾病与普通感冒有何区别?出现什么症状需要去医院就诊?围绕公众关心的问题,记者采访了山东省呼吸疾病研究所所长、...

  • 疼痛科提醒—警惕带状疱疹及相关性疼痛

    作为一名疼痛科医生,工作中会遇到各种原因导致的疼痛,疼痛不仅使患者精神痛苦,劳动力丧失,生活质量下降,长期绵延不断的疼痛,还会使人体各器官系统的功能发生紊乱,免疫力低下而诱发各种并发症,大大缩短人的寿命。世界卫生组织已明确提出:“...

  • 为什么支架术后又堵了?

    “姑娘,俺又来住院咯!”熟悉的声音响彻整个病房走廊,电脑前奋笔疾书的我停下了正在进行的护理文书,抬头望向护士站。“咦,这不是年前住院的王大伯吗?他咋又来了?”同事对我嘀咕道。我说,对呀,他怎么又来了。记得上次王大伯来的时候右下肢抬...

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